Publicaciones de Guadalupe Rozada

Lo que aprendí de mi mamá sobre mi cuerpo – sin una sola palabra

octubre 8, 2018 Por 4 Comentarios

Mi mamá era una gran creyente de las palabras. Para ella, las únicas verdades eran esas que salían de su boca. Y como te podrás imaginar, yo vivía permanentemente confundida porque sus palabras no coincidían con “algo” que yo sentía que no hacía sentido. Si ella decía que no estaba enojada, “algo” me decía que sí lo estaba. Si ella decía que hiciera lo que yo quería, “algo” me decía... Leer más


Fuiste a la fiesta, ¡ahora te quedas al pastel!

enero 31, 2018 Por 3 Comentarios

Hace unas semanas platicaba con una paciente sobre sus decisiones y me dijo: “Si fuiste a la fiesta, ahora te quedas al pastel”. Nunca había oído esta frase y me reí mucho. Después me quedé muy seria… había resonado conmigo. Estuve varios días recordando todas las veces que he tomado una decisión y que después me arrepentí. Tal vez me cansé, tal vez era demasiado, tal vez desde el principio... Leer más


Criando una niña segura en su cuerpo

noviembre 27, 2017 Por 9 Comentarios

Ya empezó. Desde que nació la Burbuja he tenido miedo a este momento, y hoy me di cuenta que ya empezó. Mi Burbuja hermosa empezó a comparar su cuerpo con otros. De camino al colegio le conté una historia que me parecía chistosa. “Cuando papá y yo éramos novios…” empecé. Le conté que hace muchos años me pegué en el dedo pequeño del pie con el sillón.  El golpe fue tan... Leer más


El Club de las Ahorra-tiempos 2

noviembre 14, 2017 Por 10 Comentarios

En el post pasado te platicaba que desde hace unos meses me encuentro desocupada. No creas que no tengo nada que hacer. Eso jamás. Más bien me siento desocupada en los ratitos en que la Burbuja no quiere que le estorbe. Esto pasa en las tardes que regresa de la escuela y se encierra en su cuarto. Como tiene 4 años, quiero creer que está jugando. Tiene dos teléfonos pero... Leer más


El Club de las Ahorra-tiempos

octubre 23, 2017 Por 5 Comentarios

La palabra más repetida en mi casa durante la infancia era “ahorrar”. Mi mamá la usaba en diversas modalidades: En el super: “No podemos comprar dulces, estamos ahorrando.” En las tiendas de zapatos: “¿Y si me llevo 4 pares, cuánto es lo menos? Queremos ahorrar.” En las vacaciones: “Queremos ahorrar en el hotel, así que ustedes dos se esconden para que no nos cobren otro cuarto.” La Jefa era bárbara.... Leer más


¿Y si hoy me fuera a morir?

octubre 10, 2017 Por 6 Comentarios

Finalmente la Burbuja regresó a la escuela. Después del temblor del 19 de septiembre en donde toda la ciudad se detuvo, hoy hemos logrado regresar a la calma, a la rutina y a la sensación de que todo sigue igual que antes… Pero nada sigue igual que antes. No solo por el temblor, sino porque esa es la realidad. Parece que cada día es igual al anterior, que la rutina... Leer más


Colega nutrióloga, te invito a platicar

julio 18, 2017 Por 2 Comentarios

¿Qué onda querida colega nutrióloga? Hoy estoy pensando en ti. Te tengo una propuesta que te va a gustar. Cuando estudié la carrera de Nutrición todo parecía ser muy claro. Las calorías se podían contar, las dietas se podían equilibrar y todo era muy blanco y negro. Me sentía muy segura de mis conocimientos y de mi capacidad para ayudar a otras personas a tener una vida “más sana”. Lo... Leer más


Las penas con garnacha son menos

julio 10, 2017 Por 20 Comentarios

Delante de nosotras había unas 20 personas en fila. Y no creas que cada persona venía a comprar una cosa… era viernes y todos los oficinistas habían mandado a un voluntario por el pedido grupal. Con todo y eso, esperamos. Este manjar lo valía.


La trampa cuando quiero sentirme mejor

junio 26, 2017 Por 21 Comentarios

Siempre te escribo sobre estar atenta a ti misma, aceptar lo que estás sintiendo y respetar lo que tu cuerpo necesita. Y aunque se oye muy fácil, sé que ponerlo en práctica no siempre lo es. Para mí, estas últimas semanas ha sido casi imposible. Mi hermano menor murió y mi mundo se detuvo. Mi cuerpo y mi corazón se contrajeron. De pronto me di cuenta que no podía distinguir... Leer más


La ilusión del control

mayo 1, 2017 Por Déjame tus comentarios.

No sé si tú eres de esas personas que les gusta hacer planes. A mí me encanta. Me da seguridad. Siento que si planeo lo suficientemente bien, las cosas no se salen de control. Pero estoy equivocada ¿sabes? Nada, nunca sale como lo planeo. Puedo planear mi día a la perfección pero siempre saldrán imprevistos. Puedo alejar los vasos de la orilla de la mesa pero tarde o temprano alguno... Leer más