¿Qué aprenden los niños cuando tú estás a dieta?

Mi esposo fue a la escuela a recoger a la Burbuja hace unos días y le tocó escuchar esta conversación entre una amiguita y su abuelo. ¿Cómo te fue hoy? ¿Qué hubo de lunch? Bien. Hubo – pausa para recordar- pasta. Mmm, si comes mucha pasta te vas a poner gorda. ¡¡¡¡¡¡¡¿¿¿¿¿En serio??????!!!!!! A los […]

Por qué desapareció mi amor por el refresco light y cómo volví a ser feliz

Durante muchos años tuve un pequeño ritual de apapacho para los días de calor.  Cuando llegaba a mi casa acalorada y con mucha sed, me dirigía al refri, sacaba mi latita de refresco light, escuchaba el chasquido al abrirla y le daba un delicioso trago. ¡Qué delicia! Dos segundos sagrados en donde sentía que todo […]

Cuidado con la Dietitis: 10 síntomas para saber si tú la tienes

“El sueño de toda mujer es comer sin engordar.” Anónimo Ayer leí esta frase en Facebook. Me sorprendió cuántas mujeres comentaban divertidas que estaban de acuerdo. Lo que significa en realidad es: El TERROR de toda mujer es engordar. Esta idea empezó hace unos años disfrazada de “un estilo de vida saludable”, pero muy pronto […]