Lactancia plena

¿Muchos problemas con tu bebé? Tal vez estás cometiendo este super común error.

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Cuando me convertí en mamá me llevé la sorpresa más grande de mi vida. Pensé que iba a ser una cosa simple. ¿Qué tan complicado podría ser cambiar pañales, bañar o lactar a un bebé? Todo el mundo lo hace ¿no? Yo me sentía confiada, después de todo, cada proyecto nuevo que había emprendido en mi vida me había salido bien. ¡Ja! Un bebé, ¡por favor! Y nació mi niña.... Leer más

Mamá primeriza: cómo empezar a cuidar de ti hoy

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Contesta honestamente: ¿conoces alguna mamá primeriza que no parezca que la atropelló un tren? Tal vez te vinieron a la mente varios ejemplos de mujeres cercanas a ti que se acaban de convertir en mamás. Incluso puedes ser tú. Todas estas pobres mujeres que siguen repitiendo: “me dijeron que iba a ser difícil pero no me imaginé esto”. Lo entiendo, a mí también me pasó. ¿Qué tal es descubrir que... Leer más