Soy Lupita Rozada

Psiconutrióloga relajada y traductora emocional
Ayudo a las personas a conectar con su cuerpo y a sentirse más en paz con la comida.

Aliméntate como tú necesitas y deja de repetir lo que aprendiste.

Reconocer qué necesitamos para sentirnos mejor, física y emocionalmente, puede ser difícil.

Yo puedo ayudarte a que lo descubras, y que vayas desarrollando una alimentación plena.

Dietas, reglas, recomendaciones, “es por salud”…

Tú y yo sabemos que, por intentar esto, te desconectaste de ti mismx y de lo que realmente necesitas. 

Ven a descubrir conmigo una manera de comer, y de escucharte, sin miedo y sin culpa.

Acuérdate: 

Tu manera de comer, y de cuidar de ti, se comparte con las personas que están cerca. No sirve de nada querer “mejorar” la alimentación de alguien más (léase, las criaturas), si no lo hemos hecho por nosotros primero. 

#empezamospornosotros

Testimonios